Mundgesundheit

Ihr ultimativer Ratgeber für fundierte Zahnberatung, tägliche Tipps zur Mundhygiene und bewährte Geheimnisse, um Ihre Zähne stark und Ihr Lächeln strahlend zu halten.

Plaque vs. Tartar
Oral Care

Plaque vs. Zahnstein

Kurz gesagt: Plaque ist der weiche, klebrige Film, den Sie wegputzen können. Zahnstein ist die verhärtete Festung, die daraus wird, wenn Sie es nicht tun. Wenn Sie wissen, worauf Sie schauen — und...

Oral CareHow Often Should You Change Your Toothbrush?

Wie oft solltest du deine Zahnbürste wechseln?

Kurz gesagt: Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste oder den Kopf Ihrer elektrischen Zahnbürste alle 3 bis 4 Monate. Zählen Sie die Tage aber nicht penibel — achten Sie stattdessen auf ausgefranste, gesprei...

Oral CareBraces vs. Invisalign

Zahnspange vs. Invisalign

TL;DR: Sowohl klassische Brackets als auch transparente Aligner können ein Lächeln verändern – die beste Wahl hängt aber viel stärker von Ihrem individuellen Malokklusion und Ihren Alltagsgewohnhe...

Oral CareUnderstanding and Managing a Wisdom Tooth Infection

Weisheitszahninfektion verstehen und behandeln

Kurzfassung: Perikoronitis ist eine bakterielle Infektion, die unter dem Zahnfleischlappen eines teilweise durchgebrochenen Zahns eingeschlossen ist – meist eines Weisheitszahns. Sie verursacht po...

Oral CareCavity Signs You Can't Ignore

Karies-Anzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten

TL;DR: Dieses Ziehen in Ihrem Zahn ist vielleicht harmlos — oder es könnte eine Karies sein, die nach Aufmerksamkeit verlangt. Nicht jede Karies verursacht Schmerzen, und manche sind mit bloßem Au...

Oral CareOil Pulling Benefits

Vorteile des Ölziehens

Oil Pulling — das Spülen von Öl im Mund für bis zu 20 Minuten — ist ein uraltes ayurvedisches Ritual, das in der modernen Wellness-Szene enorm an Popularität gewonnen hat. Erste Studien deuten dar...