Ja, Zahnpasta kann ablaufen, aber die Hauptsorge ist die verlorene Wirksamkeit, nicht eine plötzliche Gefahr. Das Ablaufdatum sagt Ihnen, wie lange die Formel – insbesondere Fluorid, der kariesbekämpfende Inhaltsstoff – stabil bleiben und gut wirken sollte. Eine leicht abgelaufene Tube ist normalerweise sicher zu verwenden, aber sie schützt Ihre Zähne möglicherweise nicht so gut wie eine frische. Wenn Sie sich auf Fluoridzahnpasta zur Kariesvorbeugung verlassen, ersetzen Sie sie im Zweifelsfall.
Werfen Sie die Tube sofort weg, wenn sie Schimmel, einen üblen Geruch, abgesonderte Flüssigkeit oder harte, ausgetrocknete Paste aufweist.
Was das Ablaufdatum tatsächlich bedeutet
Das Datum auf einer Zahnpastatube ist normalerweise keine harte Sicherheitsgrenze. Es ist eher ein Leistungsversprechen. Bei einer Fluoridzahnpasta spiegelt das Datum hauptsächlich wider, wie lange das Fluorid verfügbar bleiben sollte, um Zähne zu stärken und Karies vorzubeugen.
Fluoridzahnpasta trägt oft ein Datum, das wie ein Medikamentenablaufdatum funktioniert, weil Fluorid der Wirkstoff ist. Andere Zahnpasten haben möglicherweise nur ein kosmetisches Mindesthaltbarkeits- oder Frischedatum. So oder so wird alte Zahnpasta normalerweise nicht schädlich. Sie leistet möglicherweise einfach weniger.
Diese schwächere Leistung ist wichtig. Eine Studie fand heraus, dass bei einer Fluoridzahnpasta-Probe, die sieben Jahre nach ihrem Ablaufdatum lag, das beim Zähneputzen verfügbare Fluorid deutlich abnahm. Analyse des 1-minütig potenziell verfügbaren Fluorids aus Zahnpaste
Das aufgedruckte Datum ist nicht immer eine direkte Garantie für die Fluoridstärke. Ein Kommentar weist darauf hin, dass die Ablaufdatierung von Zahnpasta oft an die physische Haltbarkeit gebunden ist, nicht an ein direktes Maß dafür, wie viel nutzbares Fluorid verbleibt. Wirksamkeit von Fluoridzahnpasta im Laufe der Zeit
Wie lange sie nach dem Öffnen hält
Als praktische Faustregel gilt, dass eine ungeöffnete Tube etwa zwei Jahre ab Produktion stabil bleiben kann. Einmal geöffnet, sollte sie am besten innerhalb von mehreren Monaten bis zu einem Jahr verbraucht werden. Der genaue Bereich hängt von der Formel und der Lagerung ab.
Hitze und Feuchtigkeit im Badezimmer können Veränderungen in der Tube beschleunigen. Ein lockerer Verschluss kann dies verschlimmern. Wenn das Datum abgelaufen ist, die Paste aber normal aussieht, riecht und sich anfühlt, ist sie wahrscheinlich noch sicher zu verwenden. Sie ist möglicherweise nur weniger wirksam beim Kariesschutz.
Warum sie an Wirksamkeit verliert
Zahnpasta verliert an Wirksamkeit, weil sich die Wirkstoffe mit der Zeit verändern. Fluorid kann abbauen, sich abtrennen oder sich ungleichmäßig in der Paste verteilen. Das bedeutet, dass eine Portion möglicherweise nicht denselben Schutz bietet wie eine andere.
Austrocknung ist ein weiteres Problem. Zahnpasten enthalten Feuchthaltemittel, also feuchtigkeitsspeichernde Inhaltsstoffe. Wenn diese austrocknen, kann die Paste hart werden. Auch Aroma- und Aufhellungsstoffe können verblassen. Das Ergebnis kann eine Paste sein, die fade schmeckt, sich körnig anfühlt oder seltsam aussieht – und nicht mehr so gut wirkt.
Forscher haben dies bei echten Produkten beobachtet. In einer Studie sank das gesamte lösliche Fluorid nach neun Monaten Lagerung um etwa 22 % und fiel unter das Niveau, das oft als notwendig für die Kariesvorbeugung angesehen wird. Fluoridstabilität in Zahnpasten, die in Schulen in einer Stadt im Norden Brasiliens gelagert wurden
Der Rückgang variiert je nach Formel. Einige Zahnpasten mit bestimmten Schleifmitteln und Fluoridarten verlieren schneller verfügbares Fluorid als andere. Fluoridverfügbarkeit und -stabilität japanischer Zahnpasten
Sicherheit und Warnsignale
Die Verwendung leicht abgelaufener Zahnpasta ist selten gefährlich. Die größere Sorge ist, dass sie Ihre Zähne möglicherweise nicht so gut schützt. Es gibt jedoch Zeiten, in denen Sie die Verwendung sofort einstellen sollten.
Werfen Sie die Tube weg, wenn Sie Folgendes bemerken:
- Schimmel oder dunkle Flecken.
- Einen üblen oder ungewöhnlichen Geruch.
- Flüssigkeit, die sich von der Paste abgesetzt hat.
- Harte, ausgetrocknete Paste, die schwer herauszudrücken ist.
- Eine starke Farbveränderung.
Personen mit geschwächtem Immunsystem und alle, die verschreibungspflichtige Zahnpasta verwenden, sollten vorsichtiger sein. Ersetzen Sie diese Produkte bis zum angegebenen Datum. Bürsten Sie nicht mit einer sichtbar verdorbenen Tube.
Die Öffnung einer gebrauchten Zahnpastatube kann ebenfalls Keime aufnehmen. Eine ältere Studie fand kariesassoziierte Bakterien an der Öffnung gebrauchter Zahnpastatuben. Kontamination von Zahnpasta und Zahnbürste durch Streptococcus mutans
Spielt die Zahnpasta-Art eine Rolle?
Ja. Manche Zahnpasten altern besser als andere.
| Zahnpasta-Art | Hinweis zum Verfallsdatum |
|---|---|
| Fluorzahnpasta | Das Datum zählt am meisten. Fluorid kann mit der Zeit weniger verfügbar werden. |
| Aufhellende Zahnpasta | Aufhellende Wirkstoffe können verblassen, aber die Paste kann noch verwendbar sein. |
| Verschreibungspflichtige Zahnpasta | Behandeln Sie sie wie ein Medikament. Ersetzen Sie sie vor oder zum angegebenen Datum. |
| Natürliche Zahnpasta | Kann schneller verderben, wenn sie weniger Konservierungsstoffe enthält. |
| Selbstgemachte Zahnpasta | Verdirbt am schnellsten. Stellen Sie kleine Mengen her und achten Sie auf Veränderungen. |
Wenn Sie eine verschreibungspflichtige Paste zur Karies- oder Zahnfleischbehandlung verwenden, halten Sie sich am strengsten an das Datum. Dieses Produkt wirkt als medizinische Behandlung, nicht nur als kosmetischer Frischespender.
Die Lagerung macht einen Unterschied
Bewahren Sie Zahnpasta an einem kühlen, trockenen Ort mit fest verschlossenem Deckel auf. Das verlangsamt den Abbau von Fluorid und hilft, Keime fernzuhalten.
Vermeiden Sie diese Lagerungsfehler:
- Zahnpasta im heißen Auto lassen.
- Sie so lagern, dass Duschwasser die Tube treffen kann.
- Die Paste um den Deckel herum trocknen lassen.
- Eine Tube teilen, wenn jemand krank ist.
Ein schmutziger Deckel kann Wasser und Bakterien in die Öffnung bringen. Eine Studie fand mehr Bakterien an Zahnpastaöffnungen, die von mehreren Personen benutzt wurden, als an Tuben, die von einer Person benutzt wurden. Mikrobielle Kontamination der Zahnpastatubenöffnung
Wann Sie sie trotzdem ersetzen sollten
Im Zweifelsfall ersetzen. Das gilt besonders für Fluorzahnpasta, wenn Sie sich auf sie zur Kariesvorbeugung verlassen. Eine alte, ausgehärtete oder fragwürdige Tube ist das Risiko für Ihre Zähne nicht wert.
Eine einfache Routine hilft:
- Prüfen Sie das Datum, bevor Sie eine neue Tube kaufen.
- Schreiben Sie das Öffnungsdatum mit einem Permanentmarker auf die Tube.
- Verwenden Sie geöffnete Tuben innerhalb von mehreren Monaten bis zu einem Jahr.
- Wenn sich Aussehen, Geruch oder Konsistenz der Paste verändern, verwenden Sie sie nicht mehr.
Wenn die alte Tube nicht sichtbar verdorben ist, können Sie sie noch für kleine Reinigungsaufgaben verwenden, wie zum Beispiel ein Waschbecken zum Glänzen zu bringen oder verschmutzte Schuhe zu putzen. Putzen Sie sich damit nur nicht die Zähne, wenn das Datum längst überschritten ist oder die Paste seltsam erscheint. Wenn Kariesschutz wichtig ist, ist eine frische Tube die sicherste Wahl.
Dieser Artikel wurde von einer Fachkraft für Mundgesundheit auf seine Richtigkeit hin überprüft. Er dient der allgemeinen Information und sollte nicht als Ersatz für eine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung verwendet werden. Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer Mundgesundheit haben, wenden Sie sich bitte an einen Zahnarzt, Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft.
