Brushing Teeth with Baking Soda: Tips for Whitening
TL;DR: Natron (Natriumbikarbonat) kann oberflächliche Verfärbungen entfernen und helfen, Plaque zu reduzieren, wenn es sanft und sparsam verwendet wird, aber es ist kein vollwertiger Ersatz für fl...
Wie oft sollten Sie Zahnseide benutzen?
Die kurze Antwort: Zahnärzte empfehlen, einmal täglich Zahnseide zu benutzen. Dieser tägliche Rhythmus stört die Plaque die sich bildenden Biofilme, bevor sie zu Zahnstein verhärten und Zahnfleisc...
TL;DR: Das Einsetzen einer Zahnspange tut im Moment nicht weh – es gibt keine Spritzen oder Bohrer. Das eigentliche Unbehagen beginnt ein paar Stunden später als dumpfer, schmerzender Schmerz, der...
Wie lange sollten Sie Ihre Zähne putzen?
TL;DR: Die American Dental Association und praktisch alle großen zahnmedizinischen Institutionen sind sich einig – zwei Minuten, zweimal täglich ist der unverhandelbare Standard. Die meisten Mensc...
Sollten Sie Mundspülung vor oder nach dem Zähneputzen verwenden?
Die kurze Antwort: Mundspülung sollte vor dem Zähneputzen verwendet werden – oder zu einer völlig anderen Tageszeit. Wenn Sie sie direkt nach dem Putzen verwenden, spülen Sie das konzentrierte Flu...
TL;DR: Plaque ist der weiche, klebrige Film, den du wegputzen kannst. Zahnstein ist die gehärtete Festung, zu der er wird, wenn du es nicht tust. Zu wissen, welchen du vor dir hast – und was du da...
Wie oft solltest du deine Zahnbürste wechseln?
TL;DR: Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste oder elektrische Zahnbürste alle 3 bis 4 Monate. Aber zählen Sie die Tage nicht sklavisch – achten Sie stattdessen auf ausgefranste, gespreizte oder verblasste ...
